痛みをとる方法 / カイロプラクティックで健康維持

背中の痛み・腰痛・肩こり・骨盤の歪みなどを自分で解消できるように、カイロプラクティックや、ダイエット・顔やせ・快眠などのおすすめ情報を紹介し、健康維持のお手伝いをいたします。

カイロが薦める良い睡眠

姿勢は夜作られる

全国のカイロプラクティック師がお勧めする
驚きの
安眠マット


寝ているときは、骨を支えている筋肉も寝ます。
筋肉が寝ているときは 骨も自由になり、動きやすいです。
立っているときは、脊柱と筋肉にはかなりの負担がかかります。


負担を軽くするために脊柱はS字型にカーブをしています。

つまり、寝ている間にもこのS字カーブを損なわない状態が
理想的な寝姿といえます。

この生理わん曲を取り戻すには、寝ているときがチャンス!!



★睡眠中に体を矯正!

枕の常識・非常識

カイロプラクティック療法って?-25

さて、ではカイロプラクティック療法は、どういった症状にいいのでしょうか?

★筋肉や関節の痛み
筋肉や関節の痛み、腰痛、肩こり、四十肩、頭痛など
治療効果の研究では、こういった症状に対してカイロプラクティックが、
もっとも勧められる治療法の一つといえます。

★神経の正常な働き
神経は、全身の臓器をコントロールするための、脳からのコードです。

神経の働きを整えると、冷え性、便秘、頭痛、気力減退などの改善にいいと言われています。

★自然治癒力を高める
「痛みや病気を治す」ためだけでなく、「健康になる」ためには、自然治癒力を高める必要があります。

自然治癒力を高めることは、いろいろな症状の予防にもなりえます。


「カイロプラクティック」は
「手による療法」です。

手のみを使用した施術なので全く痛くありません。

職業・生活習慣などで生じる骨格の歪みなどを整え、
自然代謝力を活かし、自然に回復するように導きます。

カイロプラクティックは末梢神経部の障害や内臓不調にも有効なケースがあります。

脊椎の歪みなどにより椎間孔が圧迫され神経の出入り口が狭くなって神経が圧迫されたりして、自然代謝力が損なわれているケースがあるからです。

また、生体力学的、神経科学的、解剖学的な観点から、筋骨格系の機能・構造的な障害を正確に捉え、整えていきます。

カイロプラクティックでは骨格のズレを、単体ではなく、関節を構成している骨頭・軟骨・靭帯・筋肉をトータルとして捉え、異常を捉えていきます。

カイロプラクティックとは?5

今日は、カイロプラクティックとはどんなものか、簡単に説明していきますね。

カイロプラクティックとは19世紀の米国で生まれ、今では世界中の80カ国で公認されています。
アメリカには16の大学があり、米国公認のD.C(ドクター・オブ・カイロプラクティック)の資格を持つドクターは、約6万5000人もいます。
この
D.C資格はアメリカでは医師と同等の資格として社会的に認められています。

カイロプラクティック治療は、整体やマッサージとは全く違うもので、「手の技術」と「科学」が融合したもので、より効果的な治療効果を引きだします。

整体は、東洋医学で、「経験医学」と言われています。

カイロプラクティックは西洋医学に裏付けられた、科学的、医学的に裏付けたられた「健康になる」ための治療法です。

薬は多くの場合、副作用があり、身体の自然治癒力も低下させます。
薬は、健康になるための物ではないのです。

「健康になる」ためには、人間に本来そなわった自然治癒力を高める必要があります。

カイロでは積極的に科学的・医学的研究を取り入れ、
客観性のある検査・治療体系を作り上げ、
高い安全性と効果を維持しているのです。

 

カイロプラクティックを始めたきっかけ5

はじめまして。

カイロプラクター脊椎矯正師)の奥原 央子(おくはら ようこ)と申します。

今、非常に元気印なのですが、この仕事につく前はかなり体が弱く、何度も救急車に乗ったことがあるくらいでした。

それで、皆様に健康になっていただき、健康を維持していただきたく、このブログを始めました。

これから、どうぞ、よろしくお願いいたします。

また、マーシーズというカイロプラクターなどしか扱えない健康グッズのお店もやっていますので、ぜひ覗いてみてください。


プロフィール

いらっしゃいませ。(^-^)
まやと申します。
健康や美容に関して、とっても興味があり、いろいろと調べるのが好きで、いい健康グッズは購入して使ったりしています。

このブログでは、自分が実際使用してよかったものや、 心身ともに健康に毎日を送れるための、いい情報を紹介していきますので、また、ぜひ覗いてみてください。

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