姿勢は夜作られる
全国のカイロプラクティック師がお勧めする
驚きの安眠マット
寝ているときは、骨を支えている筋肉も寝ます。
筋肉が寝ているときは 骨も自由になり、動きやすいです。
立っているときは、脊柱と筋肉にはかなりの負担がかかります。
負担を軽くするために脊柱はS字型にカーブをしています。
つまり、寝ている間にもこのS字カーブを損なわない状態が
理想的な寝姿といえます。
この生理わん曲を取り戻すには、寝ているときがチャンス!!
★睡眠中に体を矯正!
枕の常識・非常識
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