では、具体的にどんな寝具が理想的なんでしょう?
柔らかいお餅を↓のような形のものの上に乗せたら
どうなると思いますか?
まわりが引き伸ばされて行くのが想像できますか?
体にも同じことがいえます。
ここで書いているように、寝てる間に骨は自由になり、伸ばされるのです。
日本医療研究株式会社から出ているヘルシーラインは人間工学から生まれた理想の寝具 です。
私は、冷え性で朝まで足が冷たかったのに、これに寝るようになったら、
今は冬でも裸足でも平気になったんですよ!!!
「ヘルシーライン」は“寝る”ことを利用し、自然で理想的な姿勢を保つ為に考案されたマットです。
独自の突起構造と弾性により筋肉の緊張を和らげるそうです。
脊柱カーブを本来の状態に導く様に考案されています。
特殊な突起構造が力学的に上下左右に引っ張る力を生むため、
より自然な状態が維持できると言われています。
臨床データ