体のゆがみが生じる3つの大きな理由
深刻な症状をもたらす体のゆがみってどうしてできるの?
その原因をカイロプラクティック的観点から大きくわけると、
以下の3つが考えられます。
●骨を支える筋肉の衰え
●姿勢や動作の癖
●ものを見る時の目線の癖
骨は、筋肉に支えられています。
それで、筋肉が衰えれば、骨は支えを失い、
正常な位置からずれてくるのです。
また歩き方や座り方など、
体の左右の筋肉の使い方にかたよりがあると、
バランスがくずれ、ゆがみの原因になります。
ものを見るときの目のかたよった使い方も
顔の位置のゆがみを引き起こし、
骨のゆがみにつながります。
こういうゆがみは、ココで書いたように睡眠中に解決しましょう。
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「特進」のトガシです。
最近、左肩がピリピリと痛いです・・・・
力仕事なので、体力には自信がありましたが、さすがに無理は禁物ですね・・・・