ゴルフの飛距離アップってなかなかできないですよねー。
練習もいいけど、やりすぎると
膝や腰って痛めやすいのが問題ですよね。
いろんなサイトを検索してたら、コレ見つけたんです。
カイロプラクティックの専門家によって開発されたコレは、
腰(骨盤)と膝(膝関節)を確実に固定して、
安全で正確なストレッチングができるんですって。
ごく簡単な操作で行う8種類のストレッチフォームで、
全身のストレッチングがわずか5〜10分程度で完了。
こんな効果が!!
1:アスレチックパフォーマンスの改善!
2:年齢と共に失われがちな全身の柔軟性を維持!
3:関節の稼動範囲を広げ、関節痛を予防!
4:ストレス症状を緩和し、気分を高揚!
5:腰や背中の痛みの軽減にも効果あり!
6:運動によるけがや故障を防ぎ、筋肉痛を緩和!
ストレッチトレーナー