目指せ!健康的スリム美人!

このHPで紹介されている↓こんないろんなストレッチ体操ができます。
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価格:980 円(税込)


美容健康エクササイズボール!
また、柔軟性を養うエクササイズとしても最適です。
各トレーニングによってトータルなストレッチができます。

エクササイズボールでトレーニングすると、
バランスをとり、まっすぐ姿勢を保つ筋肉を無理なく
鍛えることができます。

丸く不安定なボールの面を利用するため、
より効果的にエクササイズができます。